親愛的爸媽,您準備好了嗎?
在孩子開始如廁練習前,家長一定要先了解如何進行孩子的如廁訓練。在孩子滿1歲時,家長就可以開始與專業人員討論孩子如廁訓練的相關問題。
家長需要知道:
(1)如何分辨孩子已經準備好,可以開始如廁訓練;
(2)設定合理的期望,包含預計訓練的時間、了解可能會發生的意外狀況及可能會遇到的挫折。以下為孩子如廁訓練的發展里程碑,當家長了解後,更能評估孩子是否已經準備好了。
孩子年齡 |
發展里程 |
15個月 |
孩子開始意識到自己嗯嗯或尿尿了。 |
18~24個月 |
孩子會注意到自己尿布髒了,也可以分辨是尿尿還是嗯嗯。 |
24個月 |
孩子會表達他們要大小便。 |
30~36個月 |
孩子會開始要求要到廁所大小便。 |
48個月 |
如廁的模式已和成人差不多。 |
家長常常會有迷思,認為如廁訓練成功與否,與孩子的智商或個性有關,這都是錯誤的觀念。一般來說,尿尿的練習平均要花6個月的時間,便便的練習平均要花6~7個月的時間。半夜不會尿床可能要花數個月到數年的時間。
當家長有下列情況時,可以延後孩子如廁訓練的時間點:
(1)準備要生另一個寶寶
(2)準備搬家
(3)媽媽要回到職場
(4)有其他特殊日間照護的需要。因為如廁訓練需要有一位家長花至少3個月的時間,投入心力與耐心來訓練孩子。
此外,若孩子一開始如廁訓練的環境變化太大,或作息和之前不一樣,都會增加訓練時的困難度。
無可避免的,開始進行如廁訓練時,一定會有很多意外發生,這是正常的現象,特別是在訓練的早期。家長可以在幾個時間點提醒孩子是否需要上廁所,如遊戲休息時間、飯後、上車前或睡前。對於容易有挫折感或較沒有耐心的家長,建議可以等到孩子30個月大的時候再開始練習。
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